RINGTIMES BANYUWANGI – Simak pembahasan materi IPA atau Ilmu Pengetahuan Alam untuk adik-adik siswa SMP kelas 8 halaman 167 mengenai mengidentifikasi bahan makanan yang mengandung lemak.
Pembahasan materi ini bertujuan untuk membantu adik-adik ketika belajar mata pelajaran IPA secara mandiri di rumah.
Berikut ini adalah pembahasan materi IPA SMP kelas 8 halaman 167 mengenai mengidentifikasi bahan makanan yang mengandung lemak, sebagaimana yang dilansir dari Buku Sekolah Elektronik pada Sabtu, 9 Oktober 2021.
Lemak di dalam tubuh sering dianggap sebagai hal yang dapat menganggu penampilan, menimbulkan risiko terjangkit berbagai macam penyakit dan menyebabkan kegemukan.
Padahal terdapat lemak baik yang justru dibutuhkan oleh tubuh.
Baca Juga: Rangkuman Materi Teks Naratif, Pelajaran Bahasa Jawa Kelas 7 SMP
Perlu diketahui bahwa ada dua jenis lemak yang terkandung dalam makanan yaitu lemak jenuh dan lemak tak jenuh.
Lemak jenuh biasa disebut dengan lemak jahat karena dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan jika dikonsumsi secara berlebihan.
Gangguan kesehatan tersebut seperti jantung koroner, kolesterol, darah tinggi, hingga stroke.
Sedangkan lemak tak jenuh biasa disebut dengan lemak baik yang terdiri dari lemak tunggal dan lemak ganda.
Lemak tak jenuh atau lemak baik dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dan membantu menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Hal-hal yang Dilakukan untuk Menunjukkan Jiwa Kepemudaan pada 1928, Materi PKN SMP Kelas 8
Adapun jenis makanan yang mengandung lemak adalah roti, kue, keripik kentang, kacang, dan daging.
Bukti makanan tersebut mengandung lemak adalah jika makanan tersebut diletakkan di atas kertas maka warna kertas akan menjadi transparan.
Namun jika makanan yang diletakkan di atas kertas dan warna kertas tidak menjadi trasnparan maka makanan tersebut mengandung air.
Contoh makanan yang mengandung air adalah singkong, buah-buahan, dan sayuran.
Itulah pembahasan materi IPA SMP kelas 8 halaman 167 mengenai mengidentifikasi bahan makanan yang mengandung lemak.
Disclaimer: Artikel ini dibuat untuk membantu adik-adik belajar di rumah selama masa pandemi.***