RINGTIMES BANYUWANGI – Halo adik-adik, mari simak kunci jawaban dari soal ulangan Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan atau Penjaskes kelas 5 SD MI dengan materi Kebugaran Jasmani bagian 3.
Adanya kunci jawaban soal ulangan untuk kelas 5 SD MI Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan materi Kebugaran Jasmani ini dapat dijadikan sebagai bahan mengasah kemampuan dan acuan untuk adik-adik dalam belajar.
Dilansir dari laman Bank Soal Kemdikbud pada 16 Agustus 2022, berikut kunci jawaban kelas 5 SD MI mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan materi Kebugaran Jasmani Bagian 3 dipandu oleh Alumni Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Universitas PGRI Banyuwangi, Doni Irawan S.Pd.
Baca Juga: Kunci Jawaban Latihan Soal Penjaskes Kelas 5 SD MI Materi Kebugaran Jasmani Bagian 1
1. Salah satu bentuk latihan pemanasan adalah ....
a. Penguluran otot pinggang
b. Pengkuran perut
c. Pengukuran pundak
d. Pengukuran kaki
Jawaban: a. Penguluran otot pinggang
2. Gerakan headstand disebut juga....
a. Berdiri dengan tangan
b. Berdiri dengan lutut
c. Berdiri dengan kepala
d. Berdiri dengan tumit
Jawaban: c. Berdiri dengan kepala
3. Saat melakukan back up posisi tubuh ialah ....
a. Miring kesamping
b. Berdiri lurus
c. Telentang
d. Tengkurap
Jawaban: d. Tengkurap
Baca Juga: Kunci Jawaban Latihan Soal Penjaskes Kelas 5 SD MI Materi Kebugaran Jasmani Bagian 2
4. Gerakan loncat katak dapat meningkatkan otot ....
a. Tangan
b. Kaki
c. Bahu
d. Dada
Jawaban: b. Kaki
5. Sikap kedua kaki saat melakukan gerakan sit up adalah ....
a. Diluruskan
b. Diangkat
c. Dibuka lebar
d. Dipersempit
Jawaban: a. Diluruskan
6. Setelah kita melakukan olah raga pasti ada gerakan penutup yaitu ...
a. Coll down
b. Training
c. Warming up
d. Take off
Jawaban: a. Coll down
7. Kemampuan otot untuk menahan beban dalam waktu yang lama disebut ....
a. Daya tahan
b. Keseimbangan
c. Kecepatan
d. Kelenturan
Jawaban: a. Daya tahan
Baca Juga: Latihan Soal Ulangan Harian IPA Kelas 3 SD MI Beserta dengan Kunci Jawaban
8. Berjalan di atas balok kayu selebar 10 cm, sepanjang 10 m merupakan salah satu latihan untuk meningkatkan...
a. Koordinasi
b. Kelincahan
c. Daya tahan
d. Keseimbangan
Jawaban: d. Keseimbangan
9. Berikut ini termasuk gerakan latihan kekuatan otot bahu dan otot dada, kecuali....
a. Jongkok berdiri
b. Mendorong benda tidak bergerak
c. Push-up
d. Mendorong benda bergerak
Jawaban: a. Jonkok berdiri
10. Salah satu komponen dasar kebugaran fisik adalah ….
a. Berdiri tegak
b. Pencernaan yang baik
c. Ketahanan paru jantung
d. Kejernihan pikiran
Jawaban: c. Ketahanan paru jantung
Demikian itulah kunci jawaban latihan soal Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan kelas 5 SD MI materi Kebugaran Jasmani Bagian 3. Selamat Belajar.
Disclaimer:
1. Artikel ini dibuat untuk membantu siswa-siswi yang sedang belajar dirumah. Perlu digarisbawahi bahwa kunci jawaban tersebut tidak menjamin kebenaran yang bersifat mutlak dan rahasia, karena tidak menutup kemungkinan ada eksplorasi lainnya.
2. Artikel ini tidak ada unsur membocorkan soal dan kunci jawaban yang sifatnya rahasia. Jika terdapat unsur kesamaan pada soal diatas, itu hanyalah faktor kebetulan semata dan mohon dimaklumi.***