Jawab: D. Tidak semangat beraktivitas
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD Halaman 52 53, Esai Kombinasi Gerak Lari dan Lompat
4. Ketika pertama kali melakukan lari fartlek napas terasa berat. Oleh karena itu, pernapasan harus diatur supaya ....
Jawab: C. Mudah menempuh jarak sangat jauh
5. Latihan lari fartlek sebaiknya dilakukan 3–5 kali dalam seminggu. Latihan tidak boleh terlalu sering supaya ....
Jawab: A. Memiliki waktu untuk istirahat
6. Manfaat yang diperoleh setelah melakukan loncat tepuk adalah ....
Jawab: A. Menguatkan otot lengan, kaki dan perut
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD MI Halaman 70 71 Pilihan Ganda
7. Kebugaran jasmani harus dijaga dengan cara olahraga rutin. Dampak yang terjadi jika kebugaran jasmani rendah adalah ....