Network
3. Jelaskan cara mendarat setelah bergantung dan mengayun pada mistar!
Jawab: Berdiri dengan kedua kaki selanjutnya kedua tangan kebawah lalu angkat kaki kanan lalu kiri.
4. Tuliskan langkah gerak berpindah (lokomotor) pada dua kaki yang dikombinasikan dengan gerak keseimbangan!
Jawab: berikut langkahnya:
- Statik
- Mendarat
- Gerak berpindah
- Melompat
- Gerak berputar
- mengayun
Baca Juga: Kunci Jawaban PJOK Kelas 5 SD MI Halaman 163 Esai
5. Jelaskan cara melakukan gerakan tolakan dua tangan dan dua kaki yang dikombinasikan dengan gerak mendarat menggunakan kaki!
Jawab: - Berdiri tegak menghadap peti lompat atau teman yang bungkuk.
- Lakukan lompatan ke arah peti lompat atau teman yang bungkuk dengan menggunakan kaki sebagai tolakan sampai kedua tangan menyentuh bagian atas peti lompat/punggung teman.
- Pada saat tangan menyentuh bagian atas peti lompat atau punggung teman yang bungkuk buka ke dua kaki selebar mungkin kesamping.
- Turun kembali keposisi awal melompat.
- Lakukan berulang-ulang
Disclaimer: Artikel ini dibuat untuk membantu para orang tua siswa mengajarkan anak selama masa pandemi.***
