Network
Jawaban: karena pemanasan dilakukan untuk mencegah atau meminimalisir terjadinya cidera saat berolahraga.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 3 Kelas 4 SD MI Halaman 52 53 tentang Kupu-kupu
4. Jelaskan variasi gerak dasar manipulatif saat melakukan lemparan ke dalam pada sepak bola!
Jawaban: mengambil bola dengan tangan, arahkan kaki menghadap ke lapangan dengan ujung jari kaki berada di pinggir garis lapangan, lengkungkan punggung, awali dari belakang belakang kepala, bawa bila ke atas dan melewati kepala, lepaskan bola ke depan, berlari ke lapangan untuk kembali bermain.
5. Sebutkan beberapa latihan untuk melatih kekuatan otot!
Jawaban: sit up, sprint, push up
6. Apakah manfaat gerakan sit up dan push up?
Jawaban: push up untuk melatih otot lengan, sedangkan sit up untuk melath otot perut.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 3 Kelas 4 SD MI Halaman 48 49 50 Lengkap, Burung Cenderawasih
7. Bagaimana sikap yang benar saat melakukan gerak dasar lari rintangan?
