RINGTIMES BANYUWANGI – Kunyit memiliki manfaat untuk atasi nyeri asam urat hingga cegah diabetes.
Kesehatan adalah aset yang berharga dalam hidup, sehingga kita harus menjaganya.
Ada berbagai upaya untuk mejaga kesehatan salah satunya menggunakan bahan alami dengan menggunakan kunyit.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Kunyit adalah salah satu tanaman herbal yang mudah didapat.
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Everydayhealth pada Rabu, 6 Januari 2021, kunyit bermanfaat untuk atasi nyeri asam urat dan cegah diabetes.
Kunyit dapat ditemui dengan mudah di pasar-pasar tradisional.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Membuat Bibir Merah Merona Secara Alami, Cek Selengkapnya
Tumbuhan herbal ini juga mudah dalam perawatannya sehingga banyak ditanam dan dirawat oleh banyak orang.
Kunyit sering digunakan sebagai rempah-rempah untuk menambah harum aneka masakan.
Kunyit juga biasa dijadikan sebagai bahan pewarna alami dalam beberapa makanan.
Baca Juga: Uji Coba 6G, China Diklaim Lebih Unggul Dari Amerika Serikat
Ternyata dibalik manfaatnya tersebut, kunyit memiliki khasiat lain yang luar biasa untuk kesehatan.
Kunyit bisa mengatasi nyeri asam urat yang kambuh. Seperti yang kita ketahui, nyeri asam urat seringkali terasa sakit tak tertahankan.
Kunyit mengandung senyawa aktif yang bermanfaat untuk melawan peradangan.
Baca Juga: 12 Cara Efektif Agar Bersemangat Untuk Mendirikan Salat Tahajud
Dengan dosis yang tepat, kunyit dapat dijadikan sebagai pengobatan anti peradangan yang lebih efektif daripada obat-obatan.
Karena peradangan banyak disebabkan oleh penyakit kronis, maka kunyit bermanfaat untuk atasi nyeri asam urat yang kambuh.
Selain itu kunyit juga bermanfaat untuk mencegah diabetes melalui sifat anti inflamasi dan antioksidannya.
Baca Juga: Cara Mudah Turunkan Kolesterol Tinggi Hanya dengan Teh Daun Jambu Biji
Kunyit juga dapat memperbaiki banyak faktor yang berkontribusi terhadap diabetes, termasuk resistensi insulin dan gula darah tinggi.
Dalam penelitian yang dilakukan selama 9 bulan, orang yang mengonsumsi suplemen ekstrak kurkumin satu dosis setiap harinya bisa terhindar dari penyakit diabetes.
Sehingga selain dapat mengatasi nyeri asam urat, kunyit bisa mencegah diabetes secara bersamaan.
Baca Juga: Atasi Nyeri Akibat Asam Urat dengan Jus Buah Mengkudu, Berikut Cara Pengolahannya
Dengan sifat anti inflamasi yang kuat, kurkumin dapat menjadi pilihan pengobatan jangka panjang yang aman dan efektif untuk penderita asam urat hingga diabetes.
Untuk mendapatkan khasiat kunyit yang luar biasa ini, kita bisa mengonsumsinya dengan berbagai cara yang mudah.
Kunyit bisa ditambahkan ke dalam masakan sehari-hari, ataupun bisa dikonsumsi menjadi susu kunyit.
Baca Juga: Cegah Penyakit Jantung Sejak Dini Hanya Dengan Makan Coklat, Simak Penjelasannya
Cara mengolahnya hangatkan secangkir susu dalam panci dengan setengah sendok teh bubuk kunyit.
Matikan api, saring campuran tersebut, lalu minum susu kunyit tersebut.
Hindari menambah gula yang terlalu banyak. Tambahkan madu agar lebih nikmat sesuai selera.
Baca Juga: Daun Salam Mampu Atasi Nyeri Asam Urat Hingga Turunkan Kolesterol Tinggi
Nah, itulah manfaat kunyit untuk atasi nyeri asam urat dan mencegah diabetes secara bersamaan.
Konsumsi sejak dini untuk menjaga kesehatan Anda. Lebih baik mencegah daripada mengobati.
Semoga bermanfaat.***