RINGTIMES BANYUWANGI - Anda Menderita batuk yang mengganggu? Sebelum mencari obat batuk di toko obat, cobalah salah satu obat batuk alami ala rumahan ini untuk meredakan gejala batuk.
Pengobatan secara alami untuk melawan batuk ini tidak hanya bekerja dan disetujui oleh dokter, tetapi juga mudah didapatkan di rumah Anda.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Thehealthy pada tanggal 7 Januari 2021 mengenai obat batuk alami ala rumahan yang manjur dan dicoba.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Mengenai obat batuk alami ini pada umumnya setiap rumah biasanya sudah memilikinya, atau juga bahannya mudah di dapat.
Lawan dengan rami, madu, dan lemon
Rami bubuk merupakan salah satu bahan obat batuk alami, bila dikombinasikan dengan cairan, akan membentuk zat seperti lendir, yang menenangkan refleks batuk, jelas Dr. Solomonian.
Madu memiliki efek yang sama. Lemon cenderung mengurangi lendir, jadi jika penyebab batuk tersebut adalah post-nasal drip atau tonsilitis, lemon mungkin akan sedikit meredakannya.
Baca Juga: 4 Minuman untuk Mengobati Diabetes, Salah Satunya Rebusan Daun Mangga
Untuk pengobatan rumahan ini, rebus 2 hingga 3 sendok makan biji rami dalam 1 cangkir air sampai air menjadi kental. Saring, lalu tambahkan masing-masing 3 sendok makan madu dan jus lemon.
Ambil 1 sendok makan sesuai kebutuhan untuk pengobatan batuk. Pelajari tentang 13 alasan pilek Anda tidak kunjung sembuh .
Isap jeruk lemon untuk meredakan batuk
Perawatan ini bukan untuk perawatan lemah jantung, tetapi ini adalah salah satu obat batuk alami yang lebih umum digunakan.
Baca Juga: Tanaman Hias Mampu Menyerap Racun, Begini Cara Lidah Mertua Melakukannya
"Mengisap jus irisan lemon membantu mengurangi ledir yang menggumpal," jelas Barbara Joy Jones, DO, GMC Primary Care-Peachtree Corners.
Lemon dapat membantu tubuh mencoba memecah lendir dan mengeluarkannya dari sistem. Buat seperempat lemon segar, taburi dengan banyak lada hitam dan garam, dan isap untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat.
Minum lebih banyak air
Menenggak banyak air adalah salah satu obat batuk alami yang paling mudah. Tentu setiap rumah pasti memilikinya.
Baca Juga: Tanaman Hias Mengandung Racun, Salah Satunya Aglonema yang Sedang Viral
Satu studi laboratorium yang diterbitkan dalam jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences menemukan bahwa air sangat penting dalam membantu penderita batuk mengencerkan lendir paru-paru yang lengket.
Selain itu, air membuat Anda tetap terhidrasi, yang bermanfaat untuk menangkal segala jenis penyakit.
Minumlah susu dan madu
Kombinasikan obat batuk alami dari susu dan madu untuk pengobatan merupakan obat yang bisa di bilang selain manjur juga disukai oleh anak-anak.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Mudah yang Harus Dilakukan Setiap Hari untuk Menurunkan Berat Badan
Sebuah penelitian di Italia menemukan bahwa mencampurkan dua sendok teh madu ke dalam cangkir dengan susu sama efektifnya dengan obat OTC dextromethorphan dan levodropizine pada anak-anak dan mungkin jauh lebih enak.***