RINGTIMES BANYUWANGI - Biasanya jeruk nipis menjadi salah satu bumbu penambah rasa asam dalam masakan. Air buah jeruk sering digunakan untuk menetralisir bau amis pada beberapa bahan makanan.
Akan tetapi, siapa sangka ternyata banyak khasiat menakjubkan di dalam sebuah jeruk nipis? Diantaranya mengobati maag dan pencegah kanker secara alami.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal YouTube Hendra aja, berikut manfaat luar biasa dari jeruk nipis.
1. Membantu penyembuhan penyakit pencernaan
Penyakit pencernaan ringan merupakan penyakit yang sangat mengganggu bagi manusia. Diare dan sembelit contohnya, merupakan penyakit yang sulit diatasi oleh manusia.
Masalah tersebut dapat teratasi dengan mudah dengan menggunakan jeruk nipis. Anda cukup dengan menggunakan air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat dan mengkonsumsinya penyakit tersebut akan teratasi.
Baca Juga: Jenis Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
Kandungan nutrisi pada jeruk nipis sangat tinggi dan mampu menggerakkan usus dan melancarkan buang air besar.
2. Menyembuhkan penyakit maag
Terkadang terdapat mitos bahwa karena jeruk nipis asam penderita maag tidak boleh mengonsumsinya. Padahal kandungan dari jeruk nipis ini yang akan mampu mengobati rasa nyeri pada lambung.
Anda tinggal mengambil air perasannya dan campurkan dengan air putih. Konsumsilah air jeruk nipis tersebut secara rutin sebelum makan.
Akan tetapi, pastikan untuk langsung mengonsumsi makanan dengan melakukannya secara rutin. Anda akan mendapati kondisi maag yang lebih baik dari sebelumnya.
3. Menyembuhkan penyakit asam urat
Jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat yang mampu melarutkan asam urat. Itulah sebabnya jeruk nipis sangat baik dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Baca Juga: Jenis Makanan Enak yang Mencegah Asam Lambung Kambuh
Konsumsi jeruk nipis bagi penderita asam urat dilakukan dengan meminum air perasan jeruk nipis 2 kali dalam sehari. Biasakan untuk mengonsumsinya di pagi hari dan sore hari.
4. Mencegah kanker
Kangker merupakan penyakit yang paling ditakuti oleh masyarakat saat ini. Efeknya yang sangat berbahaya bahkan dapat menyebabkan kematian, semakin menambah ketakutan masyarakat akan terjangkit penyakit ini.
Kandungan dalam jeruk nipis ternyata mampu untuk mencegah kanker. Kandungan tersebut adalah limonoid.
Zat ini mampu mencegah radikal bebas dan dengan demikian mencegah terjadinya kanker menjangkiti tubuh manusia.
5. Meningkatkan kemampuan penglihatan
Sama seperti menjaga daya tahan tubuh, kandungan vitamin C dan flavonoid sangatlah bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan penglihatan.
Baca Juga: Jenis Obat Bernutrisi Tinggi Pencegah dan Penyembuh Kanker Secara Alami
Vitamin C yang kaya akan antioksidan melindungi mata dari segala bentuk ancaman dari dalam, seperti kerusakan atau penuaan. Sedangkan flavonoid sangat bermanfaat untuk menjaga mata dari ancaman luar seperti iritasi dan infeksi.***