RINGTIMES BANYUWANGI – Di masa pandemi covid-19 ini semua orang berlomba-lomba untuk tetap meningkatkan dan menjaga imun agar tidak terserang covid-19.
Masih banyak orang yang mempercayai jamu sebagai salah satu ramuan yang bagus untuk menambah imunitas tubuh.
Bayak sekali tanaman herbal yang memiliki khasiat yang bagus untuk menambah imunitas pada tubuh agar tidak terserang oleh virus covid-19 dan virus lainya.
Baca Juga: 4 Obat Herbal untuk Mengatasi Luka Lambung Seperti Ubi Jalar dan Lidah Buaya
Hal tersebut juga dibuktikan oleh Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat tradisional menjelaskan ada beberapa jenis tanaman herbal yang terbukti bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com melalui youtube SOTV Indonesia pada 9 Februari 2021, berikut tanaman herbal yang berkhasiat untuk penambah daya tahan tubuh.
1. Pegagan
Pegagan memiliki nama latin Centella Asiatica. Pegagan merupakan salah satu tanaman herbal yang berguna sebagai imunomodulator bagi penyakit yang membutuhkan pertahanan sistem imun seluler ataupun humolar.
Baca Juga: Tanaman Pengusir Nyamuk yang Mudah Ditanam di Rumah, Cegah Penyakit DBD
Kandungan senyawa pada pegagan dapat mempercepat perbaikan sel-sel kulit dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain menambah imunitas tubuh, pegagan juga bisa dijadikan sebagai tanaman herbal untuk kecantikan dan penyembuh luka.
2. Bawang Putih
Bawang putih merupakan salah satu tanaman herbal yang biasanya dijadikan sebagai bahan dapur atau penyedap makanan alami. Tidak hanya sebagai penyedap, bawang putih memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh.
Baca Juga: 4 Tanaman Pencegah Stroke yang Wajib Anda Punya di Rumah, Jahe Misalnya
Bawang putih dapat menjaga kesehatan dengan meregulasi hormon dan meregulasi darah. Bawang putih merupakan salah satu tanaman yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh dengan sangat baik.
Bawang putih juga mengandung allicin yang merupakan sebuah komponen kuat untuk menghancurkan bakteri dan infeksi.
3. Temu Lawak
Andi pasti tidak asing ketika mendengar kata Temu Lawak. Tanaman herbal yang memiliki nama lain curcuma zanthorrhiza ini terkenal dengan banyak manfaat salah satunya adalah penambah daya tahan tubuh.
Baca Juga: Bawang Merah Jadi Obat Herbal untuk Membersihkan Ginjal dari Racun, Begini Mengolahnya
Temu lawak memiliki banyak kandungan senyawa yang berada pada rimpangnya antara lain Fellandrean, minyak astiri, kamfer, glokosida, foluymetik karbinol, dan kurkuminoid.
Kandungan senyawa pada temu lawak juga bisa digunakan untuk menetralkan racun, mengilangkan nyeri, antibakteri, mencegah lemak pada hati, dan antioksidan.
4. Meniran
Secara empiris tanaman herbal yang memiliki nama latin phyllantus urinaria ini dapat digunakan untuk beberapa keperluan diantaranya, pengobatan gangguan ginjal, sariawan, malaria, hipertensi, kencing batu, dan gangguan empedu.
Di dunia farmasi, meniran telah diuji secara klinis sebagai imunomodulator ata peningkat daya tahan tubuh.
5. Kunyit
Kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang telah diuji memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Biasanya, kunyit digunakan sebagai bahan dasar jamu.
Baca Juga: Kemangi Jadi Obat Herbal untuk Obati 5 Penyakit Berikut
Kunyit mengandung curuminoid yang berfungsi sebagai perangsang daya tahan tubuh.
6. Temu Mangga
Temu Mangga merupakan salah satu tanaman herbal yang memiliki aktifitas fagositosis yang kuat dibanding keluarga temu lainnya.
Temu mangga merupakan tanaman herbal yang telah teruji klinis dapat meningkatkan daya tahan dalam tubuh. Selain bisa meningkatkan imunitas tubuh, tanaman herbal satu ini memiliki kandungan senyawa yang bisa mengatasi berbagai macam penyakit, salah satunya adalah maag.***