RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui jenis rebusan dari daun berbahan alami yang mampu jadi penghancur lemak merupakan hal penting.
Seperti diketahui, obesitas menjadi permasalahan bagi banyak orang. Obesitas bisa terjadi karena kelebihan berat badan yang terjadi terus-menerus.
Tanpa disadari, kelebihan berta badan itu menimbun lemak dan menyebabkan buncit pada perut.
Menjaga kesehatan bukanlah hal mudah. Bahkan dapat dikatakan menjaga kesehatan adalah tantangan tersendiri bagi manusia.
Baca Juga: Daun Ubi Jalar Sebagai Obat 5 Penyakit Bahaya Ini, Termasuk Mata Rabun
Banyaknya edaran makanan yang tinggi kalori dengan kandungan gula dan garam serta lemak trans menjadi tanda jika menjaga kesehatan dengan asupan yang tak sehat menjadi tantangan.
Makanan sarat akan kalori dan rendah gizi itu bisa mendatangkan penyakit yang berbahaya bagi kesehatan.
Masalah kesehatan yang mungkin bisa timbul saat terlalu sering mengkonsumsi jenis makanan tersebut adalah bahaya pada organ jantung, otak, hingga obesitas atau kelebihan lemak pada tubuh.
Ternyata, banyak bahan alami yang bisa menghancurkan lemak pada tubuh. Terutama buncit perut yang biasa dialami oleh kebanyakan pria.
Salah satunya menggunakan jenis bahan alami yang mudah didapatkan di sekitar rumah. Jenis bahan alami itu berupa daun-daunan.
Daun bisa dikonsumsi dan diolah dengan cara merebus dan meminum airnya.
Lantas, daun apa saja yang bisa jadi penghancur lemak dari rebusan daun tertentu?
Baca Juga: Daun Pepaya Obati 4 Penyakit Bahaya Ini, Begini Pengolahannya
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber pada 18 Februari 2021, berikut rebusan daun penghancur lemak yang harus Anda coba untuk menurunkan perut buncit.
1. Daun Mint
Daun mint tak hanya menyegarkan untuk penghias minuman. Nyatanya daun ini memiliki manfaat untuk dikonsumsi sebagai penghancur lemak dan perut buncit.
Daun mint bisa mendorong metabolisme tubuh bekerja lebih cepat.
Tak hanya itu, daun mint juga rendah akan kalori. Minumlah daun mint dengan cara menjadikannya bahan infused water atau teh herbal dengan cara merebus daun ini selama 10 menit, kemudian minum ketika dingin.
2. Daun Kari
Daun yang biasa dijadikan bahan untuk makanan ini ternyata bisa menjadi daun yang menghancurkan lemak.
Daun kari sudah dipercaya sejak lama di India sebagai penurun lemak pada perut yang mengatasi perut buncit.
Bukan hanya itu, daun kari yang direbus juga bisa menurunkan kadar kolesterol hingga diabetes.
Baca Juga: 6 Penyakit yang Bisa Sembuh Dengan Daun Sirih, Begini Mengolahnya
3. Daun Salam
Daun salam menjadi jenis daun yang bisa menghancurkan lemak dalam tubuh Anda. Biasa digunakan sebagai pelengkap bumbu masakan, daun salam ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Minumlah daun salam yang direbus bersamaan dengan kayu manis setiap hari selama 3 kali sehari.
4. Daun Jambu Biji
Terkenal mampu menurunkan kadar lemak dengan cepat, Anda bisa mencoba merebus beberapa lembar daun jambu biji yang sudah dicuci kemudian rebus dalam air mendidih selama 10 menit.
Baca Juga: Daun Talas Dapat Mencegah 5 Penyakit Berbahaya Berikut, Diabetes Misalnya
Saring, kemudian minum saat rebusan daun sudah dingin. Selamat mencoba!***