RINGTIMES BANYUWANGI – Ada beberapa makanan terbaik di sekitar Anda yang memiliki manfaat untuk mencegah kanker serviks sejak dini.
Makanan ini membantu mencegah kanker serviks dengan cara menjaga keseimbangan pH miss V, sehingga bakteri baik bisa berkembang dan melawan bakteri jahat yang mengganggu vagina Anda.
Kanker serviks stadium awal biasanya ditandai dengan keputihan yang tidak normal, pada stadirm ini, kanker serviks masih bisa diobati, Anda bisa mengkombinasikannya dengan mengonsumsi makanan sehat.
Baca Juga: Cara Mencegah Kanker Payudara dan Kanker Serviks Sejak Dini
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Lovewellness pada 21 Februari 2021, berikut ini makanan terbaik untuk mencegah kanker serviks Anda.
1. Buah-buahan yang kaya akan vitamin C
Salah satu makanan terbaik untuk mencegah kanker serviks adalah buah-buahan yang mengandung vitamin C.
Contohnya jeruk, pepaya, mangga, dan kiwi. Buah-buahan ini dapat mencegah kanker serviks dengan meningkatkan kekebalan tubuh dan menghilangkan radikal bebas yang mengganggu kesehatan miss V.
Baca Juga: 4 Tanda Awal Kanker Serviks, Waspada Warna Keputihan yang Seperti Ini
Anda bisa mengonsumsinya secara langsung ataupun dengan mengolahnya menjadi salad buah ataupun jus yang menyegarkan.
Konsumsilah setiap hari untuk mendapatkan manfaatnya yang luar biasa pada miss V Anda.
2. Bawang putih
Bawang putih adalah salah satu rempah yang sering ditambahkan ke dalam aneka masakan.
Baca Juga: Penyebab dan Gejala Kanker Serviks yang Menyerang Wanita, Waspadai Hal Berikut
Siapa sangka ternyata bawang putih memiliki khasiat yang luar biasa untuk mencegah kanker serviks. Makanan ini memiliki sifat anti mikroba dan anti jamur.
Sehingga bisa membunuh jamur dan mikroba yang berbahaya pada miss V Anda. Keputihan yang tidak normal sebagai salah satu tanda kanker serviks biasanya disebabkan oleh jamur dan bakteri jahat.
Maka dari itu, Anda harus mengonsumsi bawang putih untuk menghilangkan keputihan dan mencegahnya dari kanker serviks.
Baca Juga: 5 Gejala Kanker Serviks yang Sering Diabaikan, Waspadai Keputihan Berbau Busuk
3. Makanan yang mengandung lemak sehat
Ada berbagai contoh makanan yang mengandung lemak sehat seperti alpukat, kacang almond, dan minyak zaitun.
Lemak sehat dapat mencegah kanker serviks dengan cara mencegah infeksi dan menjaga keseimbangan pH miss Anda dan kadar estrogen dalam tubuh.
Lemak sehat mengandung vitamin B dan kalsium yang juga dapat membantu mencegah vaginitis serta menciptakan lapisan mukosa yang sehat untuk melawan infeksi lain.
Baca Juga: 6 Tanda Kanker Serviks, Nyeri Kaki Menandakan Telah Masuk Stadium Lanjut
4. Probiotik
Salah satu cara untuk menghilangkan bakteri penyebab infeksi adalah dengan mengonsumsi makanan ataupun minuman yang sehat.
Contoh minuman probiotik yang dapat mencegah kanker serviks adalah yogurt, kimchi, dan kombucha.
Minuman ini mengandung bakteri sehat yang membantu Anda untuk menjaga keseimbangan pH miss V.
Baca Juga: 5 Penyebab Kanker Serviks, Salah Satunya Kurangi Menggunakan Pil KB
Nah, itulah makanan yang dapat mencegah Anda dari kanker serviks. Semoga bermanfaat.***