RINGTIMES BANYUWANGI – Kesehatan merupakan hal yang penting dan harus dijaga sejak dini. Hal itu karena kesehatan merupakan hal yang turut mempengaruhi kelangsungan hidup dimasa depan.
Salah satu dari faktor kesehatan yang kerap disepelekan adalah sakit darah tinggi. Biasa disebut hipertensi, darah tinggi merupakan hal yang disepelekan.
Banyak yang tak menyadari jika kesehatan merupakan hal penting yang harus dijaga sejak berusia muda. TermasUk tekanan drah tinggi yang sekarang ini kerap terjadi di usia-usia muda.
Baca Juga: 6 Buah yang Mampu Menurunkan Hipertensi dengan Cepat
Tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang kerap terjadi seiring dengan usia yang menua.
Tekanan darah tinggi melewati batas normal akan membuat gejala menjadi parah hingga menimbulkan banyak penyakit kronis lainnya seperti serangan jantung, hingga risiko kematian yang tinggi.
Salah satu yang bisa memperparah hipertensi adalah kondisi makanan yang tinggi akan sodium tau kandungan garam.
Untuk itu, menjaga kesehatan dengan baik melalui menjaga asupan makan adalah hal yang penting dilakukan sejak saat ini.Lantas, apa saja tanda darah tinggi yang kerap disepelekan?
Baca Juga: 6 Gejala Hipertensi yang Sering Diabaikan, Seperti Sakit Kepala
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 3 April 2021, berikut beberapa tanda saat tekanan darah tinggi terjadi pada diri Anda.
1. Sakit Kepala
Sakit kepala adalah indikasi awal dari hipertensi yang kerap disepelekan namun ternyata sangat berpengaruh pada darah tinggi.
Tekanan darah tinggi bisa terjadi karena supan garam tinggi yang membuat Anda harus merasakan sakit di bagian kepala.
2. Mimisan
Mimisan menjadi tanda saat tekana darah Anda sedang meninggi. Hidung yang berdarah terjadi akibat tekanan darah dalam tubuh sedang tinggi.
Anda bisa menanyakan kepada dokter mengenai penyebab dari mimisan yang terjadi.
Baca Juga: 5 Gejala Tekanan Darah Tinggi yang Mudah Diamati, Seperti Sering Mengantuk
3. Sakit Dada
Rasa dada yang sakit terjadi saat tekanan darah tinggi. Aliran darah yang tinggi itu akan membuat sakit pada area sekitar dada Anda.
Dada yang sakit mengindikasikan Anda memiliki hipertensi dan bisa menyebabkan bahaya yang fatal.
4. Darah Dalam Urin
Urin yang mengeluarkan darah bisa mengindikasikan Anda memiliki bahaya dalam hal kesehatan. Darah pada urin bisa menimbulkan bahaya yang sangat buruk termasuk indikasi memiliki tekanan darah tinggi.
Itulah beberapa tanda dari tekanan darah tinggi yang harus Anda pikirkan sejak saat. Tekanan darah tinggi bisa terjadi pada siapapun tanpa mengenal usia dan kalangan. Jaga kesehatan Anda selalu ya!***