RINGTIMES BANYUWANGI - Asam urat merupakan jenis penyakit yang disebabkan karena radang sendi akibat menumpuknya kristal asam urat pada persendian.
Biasanya gejala asam urat muncul rasa nyeri pada jempol kaki atau persendian pada kaki, ditandai dengan pembengkakan dan warna kemerahan pada area yang terserang.
Rasa nyeri akibat asam urat biasa terjadi secara mendadak dan sangat sakit ketika malam hari, bahkan pada beberapa penderita bisa mengalami demam karena asam urat.
Jika tidak segera diobati, asam urat akan sangat berbahaya karena bisa merusak jaringan sendi dan mengakibatkan kerusakan secara permanen.
Oleh karena itu, diagnosa awal harus dilakukan supaya mengetahui penanganan dan pengobatan yang tepat.
Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!
Tidak hanya menggunakan obat-obatan kimia, anda juga bisa memanfaatkan bahan alami yang bisa anda temukan dilingkungan anda.
Bahan alami mungkin akan membutuhkan waktu dalam mengobati asam urat, dan harus dilakukan secara rutin dan teratur. Namun, bahan alami yang berguna untuk mengatasi asam urat tidak hanya membantu menyembuhkan asam urat tetapi membuat badan lebih sehat.
Berikut ringtimesbanyuwangi.com kutip dari berbagai sumber, bahan alami untuk mengobati asam urat dan dipercaya meredakan rasa nyeri.
1. Jahe
jahe memiliki kandungan zat aktif di dalamnya berupa gingerol, gingerdione, dan zingeron yang bersifat sebagai antiinflamasi atau anti nyeri.
Sifat antiinflamasi pada jahe tersebut diduga dapat menghambat memicu rasa nyeri diakibatkan karena rasa nyeri.
Baca Juga: Ade Londok ‘Odading Mang Oleh’ Kini Tuai Kecaman Netizen Akibat Video Unggahannya
Caranya cukup mencampurkan jahe dengan air hangat atau merebus hingga mendidih, kemudiam diminum seperti biasa.
Selain itu, anda bisa memanfaatkan jahe menjadi pasta kemudian balurkan pada sendi yang terkena asam urat.
Anda bisa menggunakan bahan alami ini untuk membantu mengatasi asam urat dengan cara menggunakannya setiap hari.
2. Kunyit
Kunyit memiliki senyawa antiradang bernama curcumin yang membantu meredakan peradangan.
Berdasarkan penelitian, kunyit dikatakan mampu meredakan peradangan akibat asam urat.
Baca Juga: Lakukan 9 Cara Merawat Aglaonema agar Rimbun dan Berdaun Besar
Akan tetapi sebelum menggunakan kunyit sebaiknya anda berkonsultasi dahulu dengan dokter karena ternyata kunyit memiliki beberapa efek samping.
3. Cuka Apel
Cuka apel diketahui dapat meningkatkan daya gerak tubuh atau kebebasan tubuh dan memiliki sifat antiinflamasi.
Cuka apel juga dapat meningkatkan pembuangan asam urat dari dalam tubuh melalui urin. Untuk itu dengan mengkonsumsi cuka apel dapat mengurangi penumukan kadar asam urat dalam darah.
Untuk megurangi keasaman anda bisa mencampur cuka apel dengan madu, caranya ambil dua sendok makan cuka apel tambahkan dengan madu sesuai selera, konsumsi campuran madu dan cuka apel dalam tiga kali sehari untuk hasil optimal.
4. Kembang Sepatu
Kandungan senyawa dalam bunga sepatu atau hibiscus dipercaya dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Baca Juga: Intip 6 Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan, Obati Asam Urat Hingga Kolesterol
Caranya cukup menyeduh bunga sepatu seperti teh atau mengekstraknya menjadi jus maka bisa digunakan sebagai bahan alami mengatasi asam urat. Jika anda tidak mau repot, cukup mengkonsumsi dalam bentuk suplemen bunga sepatu.
5. Meniran Hijau
Daun meniran yang biasa tumbuh dipekarangan rumah memiliki segudang manfaat untuk kesehatan terutama mengatasi asam urat.
Belum ada penelitian yang meunjukkan secara signifikan terhadap pengaruh meniran hijau terhadap asam urat, tetapi meniran dipercaya dapat menurunkan asam urat.
Perlu dipertimbangkan dan diketahui sebelumnya bahwa setiap individu memiliki tingkat kesembuhan berbeda-beda dengan menggunakan bahan alami untuk mengatasi asam urat. Untuk itu jika dirasa asam urat tidak kunjung sembuh lebih baik berobat pada dokter sangat dianjurkan.***