RINGTIMES BANYUWANGI - Mungkin selama ini sudah umum diketahui bahwa makanan merupakan salah satu pemicu asam urat kambuh. Namun, tahukah anda ada beberapa hal yang bisa memicu rasa nyeri akibat asam urat kambuh?
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, jika anda merupakan penderita penyakit asam urat jika tidak ingin rasa nyeri kambuh.
Akan tetapi perlu diketahui terlebih dahulu penyebab asam urat tinggi yang paling umum yaitu makanan dan minuman tinggi purin, obesitas, usia, genetik atau bawaan, gaya hidup tidak sehat, dan obat-obatan medis.
Dari penyebab yang telah disebutkan tersebut, ada beberapa hal yang dapat memicu rasa nyeri akibat asam urat kambuh.
Dirangkum dari webmd.com oleh ringtimesbanyuwangi.com, berikut enam hal pemicu nyeri akibat asam urat kambuh yang perlu anda ketahui.
Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!
1. Pengobatan
Beberapa jenis pengobatan yang orang sedang lakukan untuk menyembuhkan kondisi penyakit tertentu misalnya tekanan darah tinggi atau gagal jantung dapat memicu asam urat kambuh.
Sejumlah obat-obatan yang dipercaya memicu asam urat kambuh yaitu termasuk jenis obat diuretik, beta-blocker, dan cyclosporine. Bahkan, aspirin dengan dosis rendah dapat memicu asam urat kambuh.
Jika anda sedang melakukan pengobatan tertentu lebih baik jelaskan pada dokter bahwa anda memiliki penyakit asam urat.
2. Dehidrasi/Kurang Cairan dalam Tubuh
Ketika tubuh kekurangan cairan, jumlah asam urat dalam darah akan meningkat dan kemampuan ginjal untuk mengeluarkan ekstra asam urat menurun. Jadi, ketika tubuh tidak mendapatkan cukup air, anda bisa saja terkena serangan asam urat lebih besar.
3. Minuman dengan Pemanis Gula Fruktosa
Jangan meminum banyak minuman yang mengandung gula buah atau fruktosa karena hal ini malah akan memicu asam urat kambuh.
Baca Juga: Cara Meredakan Nyeri Asam Urat Kambuh Tanpa Obat
Biasanya gula fruktosa anda temukan pada minuman perisa buah, jus buah tertentu, dan minuman dalam kemasan.
4. Stres Akibat Berobat
Rasa stres yang anda rasakan akibat kunjungan ke rumah sakit, operasi, pneumonia, dan beberapa kondisi medis lainnya, serta prosedur yang mungkin agak ribet dapat memicu asam urat anda kambuh.
Apabila anda berobat ke rumah sakit atau jika anda sakit, pastikan memberitahu dokter bahwa anda memiliki penyakit asam urat.
5. Makanan
Makanan yang tinggi akan kandungan senyawa purin dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Makanan tinggi purin termasuk jeroan seperti hati, makanan laut seperti sarden, dan beberapa jenis sayur seperti bayam.
Memakan satu dari beberapa jenis makanan tersebut secara bersamaan akan memicu asam urat kambuh. Pada umumnya, purin dapat ditemukan pada makanan yang mengandung protein.
Baca Juga: Tips Merawat Alocasia agar Cepat Rimbun dan Subur
6. Alkohol
Bir dan minuman beralkohol lainnya dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah, serta dapat memicu asam urat kambuh.
Minuman beralkohol akan sangat berbahaya untuk kesehatan anda karena sifatnya yang bisa membuat tubuh kekurangan cairan.***