Network
Menurut sebuah penelitian menyebutkan jika madu lebih efektif daripada obat OTC yang mengandung dextromethorphan.
Untuk membuat ramuan alami sebagai obat batuk anda dapat mencampurkan 2 ml sendok teh madu denga the atau air hangat dan lemon.
Baca Juga: Cara Mencegah Penyakit Batuk Tak Kunjung Sembuh, Waspadai Potensi Kanker Paru-Paru
Madu dikenal bisa menenangkan sedangkan lemon dan air hangat akan mengatasi hidung tersumbat yang terjadi.
- Probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, meskipun tidak meredakan batuk secara langsung, obat ini akan menyeimbangkan saluran cerna Anda.
Keseimbangan ini diketahi dapat mendukung fungsi sistem kekebalan di seluruh tubuh.
Baca Juga: Tips Meredakan Penyakit Batuk yang Diderita, Perhatikan Hal-Hal Berikut Ini
Dalam sebuah penelitian menunjukkan penurunan jumlah orang yang tertular infeksi saluran pernapasan setelah diberi berbagai probiotik.
Probiotik biasa terdapat pada beberapa jenis yogurt, sup kedelai, kefir, dan tempe.
- Peppermint
Daun mint telah dikenal dengan khasiat penyembuhannya. Mentol dalam daun mint dikenal dapat menenangkan tenggorokan dan dapat membantu memecah lendir.
