5 Sayuran Dengan Kandungan Purin Tinggi, Hindari Agar Kadar Asam Urat Tak Kambuh dan Sebabkan Nyeri

5. Kacang hijau

Kacang hijau menjadi sumber vitamin A dan C yang sehat bagi tubuh.

Sayangnya,  kacang hijau memiliki purin yang cenderung sedang.

Baca Juga: Ini Rekomendasi Agrowisata di Banyuwangi, Cocok untuk Liburan Keluarga

Jika Anda ingin menghentikan jenis makanan berpurin tinggi, cobalah untuk mengganti kacang hijau dengan jenis sayur rendah purin seperti seledri atau wortel.***

https://healthyeating.sfgate.com/allowable-vegetables-dukan-diet-cruise-phase-9744.html