5 Ikan Dengan Kadar Purin Tertinggi, Wajib Hindari Agar Asam Urat Tak Kambuh dan Buat Nyeri Kumat

- 27 November 2020, 08:45 WIB
ILUSTRASI ikan sarden.*
ILUSTRASI ikan sarden.* /PIXABAY/

RINGTIMES BANYUWANGI –  Salah satu hal terbaik yang harus dijaga dalam kelangsungan hidup adalah kesehatan.

Kesehatan bisa dikatakan sebagai investasi jangka panjang yang tak ternilai harganya karena memiliki efek yang panjang dimasa tua.

Banyak orang yang sudah terlambat menyesali datangnya berbagai jenis penyakit saat menginjak usia tua. Nyatanya, menjaga kesehatan sudah ahrus diperhatikan sedini mungkin sejak masih muda.

Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!

Salah satu jenis penyakit yang umum menyerang usia diatas 40 tahun yakni asam urat.

Asam urat terjadi karena menumpuknya kadar asam urat dalam tubuh yang membentuk Kristal pada tubuh manusia.

Jika kadar asam urat sudah naik dan kambuh, tak jarang penderitanya akan merasakan sakit berupa nyeri pada area persendian.

Memahami bahwa mengkonsumsi makanan rendah purin harus dilakukan merupakan salah satu bentuk mencegah kadar asam urat naik dan timbulkan nyeri.

Baca Juga: Melihat Keberuntungan Berdasarkan Tanggal Lahir Menurut Primbon Jawa, Coba Sekarang Juga

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Healthfully


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x