Network
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, pepaya termasuk buah yang mengandung kadar asam rendah dan aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung.
Tak hanya mengandung asam rendah, pepaya juga kaya akan kandungan air dan vitamin C.
Selain kandungan tersebut, pepaya juga mengandung vitamin A, E, K, folat, magnesium, tembaga, antioksidan, beta-karoten, lutein, zeaxanthin, likopen, kalsium, dan potasium.
Baca Juga: Redakan Gejala Asam Urat, 3 Cara Ini Bikin Asam Urat Turun Seketika
Kandungan-kandungan tersebutlah yang membuat pepaya memiliki manfaat baik untuk kesehatan terutama mencegah asam lambung yang naik dan kambuh.
Dengan demikian, penderita asam lambung bisa mengonsumsi buah pepaya untuk cegah asam lambung naik dan kambuh kembali.***
