Network
Makanan tersebut sebaiknya dihindari untuk mencegah gangguan pencernaan, mulas, dan gejala asam lambung lainnya yang mungkin akan terjadi.
Baca Juga: 15 Makanan Tinggi Purin Ini Bikin Asam Urat Naik dan Kambuh Seketika, Segera Hindari
Selain jenis makanan, juga terdapat beberapa buah dan sayuran tertentu yang sebaiknya dibatasi atau dihindari oleh penderita asam lambung karena mengakibatkan asam lambung naik.
Padahal, mengonsumsi buah dan sayuran sangat penting dalam menjaga pola makan sehat.
Akan tetapi, penderita asam lambung sebaiknya tidak asal-asalan dalam memilih buah dan sayuran.
Baca Juga: 7 Cara Pencegahan Agar Asam Lambung Tak Naik dan Kambuh Lagi, Cukup Rubah Gaya Hidup Berikut
Beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari bagi penderita asam lambung yaitu jeruk, lemon, jeruk nipis, nanas, dan tomat.
Buah-buah tersebut memiliki cita rasa masam yang dapat membuat asam lambung naik dan kambuh.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, buah dan sayuran merupakan jenis makanan yang sangat baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi ada jenis buah dan sayuran tertentu yang dapat memperburuk gejala asam lambung.
Baca Juga: 4 Diet Rendah Purin Ini Bikin Asam Urat Tetap Normal dan Tak Kambuh Lagi
