3 Buah Penurun Asam Urat, Aman Dikonsumsi dan Bikin Asam Urat Tak Kambuh Lagi

- 29 November 2020, 19:30 WIB
Buah penurun asam urat yang aman dikonsumsi dan mampu cegah asam urat kambuh
Buah penurun asam urat yang aman dikonsumsi dan mampu cegah asam urat kambuh /pixabay.com/Larisa-K

Akan tetapi, masih belum ada penelitian yang mendukung hal ini untuk mengatasi asam urat tinggi dan kambuh.

Akan tetapi, apel juga mengandung fruktosa, yang dapat memicu hiperurisemia, yang menyebabkan serangan asam urat.

Penderita asam urat bisa mengonsumsi satu apel per hari yang memiliki manfaat baik untuk kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga: Buah dan Sayuran Ini Bikin Asam Lambung Naik dan Kambuh Seketika, Sebaiknya Segera Hindari

Konsumsi apel ini juga mungkin sedikit bermanfaat untuk asam urat, tetapi hanya jika tidak menambah konsumsi gula harian yang berlebihan.

3. Pisang

Pisang dianggap sebagai pengobatan alami yang baik untuk mengatasi asam urat tinggi dan kambuh. Bahkan pisang kerap disebut sebagai buah penurun asam urat.

Hal ini disebabkan karena pisang kaya akan kandungan kalium, yang membantu jaringan dan organ dalam tubuh untuk bekerja dengan baik serta optimal.

Baca Juga: Asam Lambung Naik? Segera Netralkan dengan Konsumsi Buah Semangka, Simak Penjelasannya

Sehingga pisang dapat membantu ginjal dalam mengeluarkan asam urat secara maksimal, sehingga bisa turunkan asam urat yang tinggi seketika.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah