Network
RINGTIMES BANYUWANGI- Mata menjadi aset berharga dalam kehidupan. Namun, beberapa orang lupa atau teledor dalam menjaga mta. Menyebabkan berbagai penyakit yang timbul.
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari Thehealty akan membahas tentang kebiasaan buruk yang menyebabkan sakit mata.
Membaca sambil berbaring
Saat berada pada sudut yang dianggap nyaman, berbaring dan menopang buku. Mata harus bekerja ekstra keras untuk melacak kata-katanya.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Sebaliknya, pastikan berada di ruangan yang cukup terang dan duduk tegak dengan buku di pangkuan.
Kebiasaan ini yang menyebabkan mata menjadi sakit karena bekerja terlalu keras. Jika terlalu lama dibiarkan, kemungkinan besar harus berurusan dengan dokter spesialis mata.
Terlalu sering membaca lewat smartphone
Smartphone yang muat di saku kecil yang membantu tetap berhubungan. Mengarahkan dengan GPS, dan membantu pekerjaan menjadi lebih efisien dalam juga sangat buruk bagi mata.
Baca Juga: Kepercayaan, Melindungi dari Resiko Reputasi Bisnis dan Mengurangi Ancaman Terburuk
