Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ketika seseorang menderita diabetes, tubuh mereka tidak menggunakan insulin dengan benar untuk menarik glukosa, atau gula darah, ke dalam sel untuk energi. Ini dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi dan beberapa komplikasi serius.
Minuman yang mengandung gula dapat menyebabkan lonjakan gula atau peningkatan kadar glukosa dalam darah secara tiba-tiba. Lonjakan ini bisa berbahaya bagi penderita diabetes.
Pasien diabetes mungkin saja bosan dengan air mineral dan ingin menikmati beberapa jenis minuman lezat dengan cita rasa.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Berikut ini adalah beberepa jenis minuman selain air putih yang aman dan raman bagi penderita diabetes.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari situs medicalnewstoday.com, berikut ini adalah lima jenis minuman ramah diabetes yang gak bikin lonjakan kadar gula darah.
1. Air perasa (Infus water)
Beberapa orang memilih jus atau minuman yang dimaniskan dengan gula karena merasa airnya membosankan atau hambar. Namun, tidak harus demikian.
Orang bisa menambahkan rasa dengan mencampurkan air dengan jus dari buah jeruk, seperti jeruk nipis dan lemon atau percikan 100 persen jus cranberry.
