Kebiasaan mengonsumsi makanan yang berbahan dasar daging dan makanan laut, sebaiknya dibatasi atau bahkan dihindari bagi usia muda karena bisa memicu serangan asam urat.
Baca Juga: Tak Ingin Asam Urat Naik dan Kambuh? Hindari 6 Jenis Makanan Tinggi Purin Berikut
Selain itu, juga perlu dalam mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung banyak gula.
Makanan-makanan tersebut merupakan salah satu penyebab timbulnya kadar asam urat dalam tubuh yang cukup tinggi. Hal ini dapat memicu usia muda terserang penyakit asam urat.
3. Pola Hidup yang Kurang Sehat
Usia muda yang tidak menjaga dan memperhatikan pola hidup sehat merupakan salah satu faktor yang bisa menjadi penyebab risiko serangan asam urat tinggi.
Baca Juga: 8 Makanan dan Minuman Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Tinggi, Bikin Asam Urat Kambuh Seketika
Faktor hidup yang kurang sehat seperti kebiasaan mengonsumsi alkohol dan menjalani diet yang tidak seimbang.
Hal ini disebabkan karena alkohol akan mengurangi kemampuan tubuh untuk mengeluarkan kadar asam urat berlebih.
4. Konsumsi Obat – Obatan