Kurangi Risiko Serangan Asam Urat Kambuh, Cukup Lakukan 3 Perubahan Gaya Hidup Berikut

- 2 Desember 2020, 17:00 WIB
Perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko serangan asam urat kambuh
Perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko serangan asam urat kambuh /Pexels/Pavel Danilyuk

RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat termasuk penyakit tidak menular yang banyak diderita oleh berbagai kalangan. Pada dasarnya, penderita asam urat dianjurkan untuk melakukan perubahan gaya hidup untuk mengurangi risiko serangan asam urat tinggi dan kambuh.

Penyakit asam urat dapat menyerang siapa saja, baik laki-laki maupun perempuan, tetapi umumnya penyakit ini kerap kali menyerang seseorang yang berusia sekira 30 tahun.

Akan tetapi, kini penyakit asam urat dapat diderita oleh siapa saja tanpa mengenal usia.

Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!

Asam urat terjadi karena adanya peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.

Dalam hal ini, tubuh terlalu banyak memproduksi asam urat atau bahkan tidak bisa mengeluarkan asam urat dalam tubuh.

Sehingga membuat kadar asam urat dalam tubuh menjadi meningkat, menumpuk, dan mengendap di sendi-sendi.

Baca Juga: Buah dan Sayuran Ini Bikin Asam Lambung Naik dan Kambuh Seketika, Sebaiknya Segera Hindari

Hal ini bisa mempengaruhi kerja sendi menjadi tidak maksimal dan optimal.

Adanya penumpukan asam urat dalam sendi membuat seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x