Network
Jadi sebelum Anda membeli roti tawar berikutnya, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui.
Dibandingkan dengan tepung gandum atau tepung gandum utuh, tepung serbaguna memiliki kandungan seng sekitar tiga perempat lebih sedikit.
Selain itu, makan tepung serba guna dalam jumlah besar tanpa protein dan lemak yang cukup dapat menyebabkan resistensi insulin dan, akhirnya, diabetes.
Diabetes dapat mempersempit arteri seseorang, meningkatkan risiko penyakit jantung dan disfungsi ereksi.
Jika Anda ingin menjaga kehidupan seks Anda tetap sehat, lihat daftar makanan yang dapat Anda makan setelah menghapus makanan olahan dari diet Anda.
Baca Juga: Wajib Coba! Berikut Cara Jitu Puaskan Suami di Ranjang, Dijamin Nagih
2. Keju
Tentu, piring keju yang dipikirkan dengan matang adalah cara sempurna untuk memulai pesta atau pertemuan (atau mengakhiri makan malam yang serius), tetapi tamu mungkin tidak akan membawa pesta kembali ke tempatnya jika mereka terlalu banyak.
Jika berasal dari susu sapi (yang bisa sarat dengan hormon sintetis), keju berpotensi mengacaukan produksi hormon alami tubuh Anda, termasuk estrogen dan testosteron.
3. Lemak trans
