Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kesehatan adalah kenikmatan yang selalu ingin dirasakan semua manusia. Dengan sehat, artinya manusia menghargai kondisi tubuhnya demi mencapai kelangsungan hidup yang baik.
Seperti diketahui, menjaga kesehatan dengan baik akan membantu menghindarkan diri dari risiko terkena penyakit dimasa mendatang.
Untuk itu, menjaga kesehatan harus dilakukan dengan cara menyeimbangkan aktivitas fisik dan pola makan yang teratur dan penuh gizi.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Pola makan yang bernutrisi akan membuat metabolisme tubuh berjalan dengan baik. Bahkan, pola makan bisa menjadi sumber yang buruk jika Anda tak memperhatikannya dengan baik.
Jenis makanan tinggi kandungan purin misalnya, tentu makanan tinggi purin yang dikonsumsi berlebih ini bisa menyebabkan masalah serius.
Salah satu penyakit yang paling erat kaitannya dengan purin adalah asam urat.
Baca Juga: Jangan Abaikan Gejalanya, Stroke Ringan atau TIA Bisa Terjadi Kurang dari 5 Menit
Asam urat terjadi akibat menumpuknya kadar asam urat dalam aliran darah manusia sebagai akibat dari faktor utama yakni konsumsi kandungan purin dalam makanan yang tak dibatasi.
Saat asam urat kumat, biasanya banyak yang merasakan gejala nyeri yang tak tertahankan pada area sendi.
