Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penyakit seperti stroke dan serangan jantung dapat kapan saja menyerang.
Cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan risikonya yaitu menerapkan hidup sehat dan olahraga.
Serangan jantung dan stroke berkaitan dengan penyakit kardiovaskular atau pembuluh darah.
Baca Juga: Innalillahi, Kabar Duka Disampaikan Aa Gym Melalui Akun Instagramnya, Mohon Doanya
Untuk yang belum terkena, patut mencegahnya mulai dari sekarang. Dengan perubahan kecil pada kebiasaan sehari-hari.
Perubahan kecil ini mampu memberi manfaat yang sangat besar untuk kesehatan tubuh.
Berikut adalah 4 cara untuk turunkan risiko stroke dan serangan jantung, dirangkum Ringtimesbanyuwangi.com dari laman The Healthy.
Baca Juga: Kunci Jawaban Soal IPS Kelas 6 SD Materi Indonesia pada Era Globalisasi
- Minum Teh Dua Cangkir Sehari
Ada berbagai macam teh, hitam ataupun hijau sama baiknya. Manfaatnya sangat bagus untuk kesehatan tubuh.
