6 Makanan Purin Tertinggi, Segera Hindari Bila Tak Ingin Asam Urat Naik dan Kambuh

- 11 Desember 2020, 11:30 WIB
Makanan purin tertinggi penyebab asam urat naik dan kambuh
Makanan purin tertinggi penyebab asam urat naik dan kambuh //@nerfee-mirandilla-1656989/

RINGTIMES BANYUWANGI – Salah satu pemicu timbulnya kadar asam urat dalam tubuh yang tinggi yaitu makanan. Sehingga penderita asam urat bisa menghindari dalam mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu yang mengandung purin tertinggi bila tak ingin asam urat naik dan kambuh.

Perlu diketahui, penyakit asam urat dipicu oleh beberapa faktor, seperti sering mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat purin secara berlebihan.

Purin adalah salah satu jenis protein yang dapat ditemukan dalam tubuh dan makanan.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Apabila purin dalam tubuh berlebihan, maka akan menjadi pemicu tingginya kadar asam urat.

Pada dasarnya, asam urat akan larut dalam darah lalu keluar bersama urin.

Akan tetapi, terkadang tubuh atau ginjal hanya dapat melepaskan asam urat ke dalam urin dalam jumlah sedikit.

Baca Juga: Turunkan Asam Urat dengan Olahan Kayu Manis, Kapulaga, dan Bahan Alami Lain, Begini Pengolahannya

Akibatnya, asam urat akan menumpuk dan membentuk kristal asam urat pada persendian dan mengelilingi jaringan sehingga menyebabkan nyeri, peradangan, dan pembengkakan.

Faktor lain penyebab penyakit asam urat yakni kecenderungan genetik atau bahkan adanya cacat ginjal yang mengganggu pengeluaran asam urat dalam urin.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x