Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Gula darah tinggi terjadi ketika tubuh tidak dapat secara efektif mengangkut gula dari darah ke dalam sel. Pada dasarnya, terdapat beberapa tips cegah diabetes semakin parah secara alami, bahkan bisa turunkan kadar gula darah.
Jika kadar gula darah dibiarkan tinggi, hal ini dapat menyebabkan penyakit diabetes menjadi semakin parah.
Sehingga penderita diabetes, direkomendasikan menerapkan beberapa tips cegah diabetes semakin parah.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Bahkan tips tertentu juga bisa turunkan kadar gula darah secara alami.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, berikut tips cegah diabetes semakin parah secara alami, dan bisa bantu turunkan kadar gula darah.
1. Olahraga Secara Teratur
Olahraga secara teratur termasuk tips cegah diabetes semakin parah, bahkan bisa turunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Jangan Konsumsi 4 Jenis Obat Ini, Bisa Bikin Penyakit Asam Urat Semakin Parah
Tips alami ini juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan dan meningkatkan sensitivitas insulin.
