7 Alasan Mengapa Cinta dan Pernikahan Sangat Penting untuk Kesehatan Mental

- 26 Desember 2020, 18:45 WIB
7 Alasan Mengapa Cinta dan Pernikahan Sangat Penting untuk Kesehatan:*
7 Alasan Mengapa Cinta dan Pernikahan Sangat Penting untuk Kesehatan:* /PEXELS/Jonathan Borba/

RINGTIMES BANYUWANGI – Suatu studi menyatakan bahwa orang yang memiliki cinta dan melakukan pernikahan dinyatakan akan hidup lebih lama. Mereka yang mempunyai cinta memiliki akses yang lebih baik ke perawatan kesehatan.

Dengan menikah, maka seseorang akan menikmati kehidupan seks yang lebih memuaskan dan menyehatkan.

Tak hanya itu, mereka yang mempunyai pasangan dalam hubungan pernikahan dikaitkan dengan berkurangnya rasa stres, dan mampu menjalani gaya hidup yang lebih sehat.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Sehingga mereka yang hidup dengan cinta memiliki tingkat penyakit jantung, diabetes, dan depresi yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang melajang.

Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari laman health.com pada 26 Desember 2020, dalam suatu penelitian wanita dan pria dapat memperoleh beberapa manfaat kesehatan hanya dengan hidup bersama, atau bahkan dengan menjalin hubungan jangka panjang yang stabil.

Berikut adalah beberapa alasan yang perlu Anda pertimbangkan untuk mendapatkan cinta dan melangsungkan pernihakan.

Baca Juga: 7 Hewan Jelmaan Setan yang Boleh Dibunuh dalam Islam, Nomer 6 Sering Kita Temui

1. Masa hidup

Pernikahan menawarkan manfaat kesehatan yang paling utama yakni memiliki umur yang lebih panjang. 

Dibandingkan dengan rekan mereka yang tidak menikah, orang yang sudah menikah memiliki rata-rata masa hidup yang lebih lama dan secara drastis lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal pada usia dini.

Hubungan antara pernikahan dan umur panjang jauh lebih kuat di antara suami daripada istri. 

Sebuah studi tahun 2007 yang mengamati tingkat kematian di antara orang-orang Eropa di atas usia 40 menemukan bahwa tingkat kematian dua kali lebih tinggi pada pria yang belum menikah dibandingkan pria yang sudah menikah.

2. Penyakit

Salah satu alasan perkawinan dapat memperpanjang hidup adalah karena perkawinan tampaknya menurunkan risiko seseorang terkena penyakit serius. 

Tingkat diabetes, penyakit jantung, Alzheimer, penyakit paru-paru, dan penyakit kronis lainnya semuanya lebih rendah pada orang yang sudah menikah dibandingkan orang yang belum menikah. 

Baca Juga: Inilah 8 Kebiasaan Penyebab Penuaan Dini yang Sering Diremehkan Wanita

3. Sifat buruk

Alasan selanjutnya diperoleh pria dari pernikahan mungkin sebagian dijelaskan oleh fakta bahwa bujangan cenderung menjalani gaya hidup yang kurang sehat daripada wanita yang belum menikah, dan lebih cenderung merokok, minum terlalu banyak, dan menikmati sifat buruk lainnya. 

Dengan kata lain, pria memiliki lebih banyak ruang untuk perbaikan setelah mereka menikah.

Sederhananya, wanita mungkin memiliki pengaruh yang lebih baik pada pria daripada sebaliknya. Istri cenderung menjadi pasangan yang lebih mendukung secara emosional dan lebih cenderung mendorong suami mereka untuk menahan diri dari minum atau merokok.

4. Depresi

Meskipun orang suka mengeluh bahwa orang terdekatnya membuat mereka gila, cinta sebenarnya cenderung baik untuk kesehatan mental terutama bagi wanita. 

Ini terutama benar dalam hal depresi, yang kira-kira dua kali lebih sering terjadi pada wanita.

Manfaat pernikahan terlihat pada wanita dengan tingkat depresi yang lebih rendah.

Pernikahan juga tampaknya menjadi kekuatan penstabil pada wanita dengan gangguan bipolar. 

Wanita bipolar yang sudah menikah memiliki episode depresi yang lebih sedikit dan lebih ringan daripada rekan mereka yang belum pernah menikah, tetapi tren yang sama tidak ditemukan pada pria bipolar.

Baca Juga: Penyebab Rezeki Tak Pernah Lancar, Mungkin 1 dari 10 Dosa Ini Anda Lakukan

5. Stres

Berlawanan dengan kepercayaan populer, pria cenderung lebih mudah stres daripada wanita. 

Alasan selanjutnya mengapa Anda harus menikah adalah, saat eksperimen laboratorium pada tahun 2010 menemukan bahwa pria berpasangan memiliki lonjakan kadar kortisol yang lebih kecil daripada pria lajang setelah mengambil bagian dalam permainan kompetitif, sedangkan wanita lajang dan yang berbicara untuk wanita memiliki peningkatan kortisol yang sebanding. 

6. Bobot

Surat nikah atau hubungan jangka panjang tentu saja tidak akan memberi Anda tagihan kesehatan yang bersih. Salah satu bidang di mana pernikahan tampaknya benar-benar membahayakan kesehatan adalah lingkar pinggang. 

Meskipun pria dan wanita dalam hubungan jangka panjang cenderung mengalami kenaikan berat badan (mungkin karena mereka secara implisit setuju untuk melepaskan diri), wanita tampaknya bertambah berat badan rata-rata setelah menikah daripada pria bahkan jika mereka tidak memiliki anak-anak.

Meskipun pasangan yang belum menikah yang tinggal bersama juga menambah berat badan, dan wanita bertambah lebih banyak daripada pria, kenaikan berat badan tidak terlalu terlihat dibandingkan pasangan yang sudah menikah.

Baca Juga: 6 Masalah Wanita Akibat Penuaan Dini dan Trik Mudah Mengatasinya

7. Seks 

Pasangan yang sudah menikah dan tinggal bersama sama-sama berhubungan seks lebih banyak daripada orang yang lajang atau berpacaran, dan orang yang sudah menikah pada khususnya melaporkan kehidupan seks yang lebih memuaskan daripada rekan mereka yang berpacaran atau tinggal bersama.

Namun, jika menyangkut seks, pernikahan tampaknya menjadi kesepakatan yang lebih baik bagi pria. 

8. Stabilitas keuangan

Orang yang menikah lebih stabil secara finansial daripada rekan lajang mereka.

Dan meskipun lebih banyak wanita daripada sebelumnya yang memiliki gelar sarjana dan merupakan pencari nafkah utama dalam rumah tangga mereka, pernikahan masih cenderung berarti langkah yang lebih besar bagi wanita daripada bagi pria.

Bahkan saat ini, wanita masih mendapatkan keuntungan dari pernikahan dari segi ekonomi.

Baca Juga: Tanda-tanda Penuaan Dini pada Wanita Usia 30-an, Hal-hal ini Perlu Anda Waspadai

Meskipun mengurangi kekhawatiran tentang uang tentu saja membantu mengurangi stres dan kecemasan, stabilitas keuangan juga berdampak pada kesehatan secara lebih konkret, melalui akses ke perawatan kesehatan. 

Pernikahan dikaitkan dengan peningkatan besar kemungkinan memiliki asuransi kesehatan untuk kedua jenis kelamin, tetapi dikaitkan dengan keuntungan yang jauh lebih besar bagi pria.*** 

 

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x