Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui tanda asam urat semakin memburuk jadi hal yang amat penting.
Seperti diketahui, menjaga kesehatan merupakan hal amat menantang dewasa ini karena harus menyeimbangkan pola aktivitas fisik dengan pola makan yang bernutrisi.
Keseimbangan pola hidup sehat tersebut akan menjaga kualitas hidup serta kelangsungan hidup Anda menjadi lebih baik.
shopeeBaca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Dengan kesehatan yang baik, maka risiko paparan penyakit bisa menjadi terminimalisir.
Pentingnya menjaga asupan makan berkaitan dengan masalah kesehatan.
Salah satu masalah kesehatan yang cukup serius adalah asam urat. Meskipun lumrah menyerang orang dengan kalangan usia lanjut, nyatanya penyakit ini juga mulai banyak diidap orang dengan usia 30 tahun-an.
Banyak yang menjadi faktor penyebab asam urat. Namun salah satu yang paling mendukung dari timbulnya asam urat adalah konsumsi makanan tinggi purin yang akan menciptakan Kristal pada aliran darah manusia.
Baca Juga: 3 Kebiasaan yang Dilarang Oleh Rasulullah, Bisa Berakibat Buruk Untuk Masa Depan
Purin yang menumpuk pada darah akan sebabkan penyakit asam urat timbul. Biasanya, gejala dari asam urat adalah nyeri yang tak tertahaknkan diberbagai titik tubuh.
Untuk itu, menghindari jenis makanan tinggi purin jadi hal yang teramat penting. Selain itu, baiknya Anda juga mengetahui tanda dari asam urat yang semakin memburuk pada tubuh Anda.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Mayo Clinic pada 29 Desember 2020, berikut tanda asam urat semakin memburuk dan butuh penanganan segera.
Baca Juga: 4 Makanan dan Minuman Mengejutkan yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan Vagina
1. Nyeri sendi yang intens
Nyeri sendiri terkadang wajar terjadi saat Anda melakukan aktivitas. Namun Anda harus mewaspadai jika nyeri sendiri terjadi dengan intens.
Saat asam urat memburuk, biasanya Anda akan rasakan nyeri hingga jempol kaki membengkak.
Anda juga bisa merasakan nyeri sendi luar biasa pada pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan dan jari.
Baca Juga: Tanda Kadar Gula Darah Tinggi Kian Memburuk, Salah Satunya Gatal pada Sela Jari
Biasanya rasa sakit ini tak tertahankan dan berlangsung dari 4-12 jam pertama.
2. Ketidaknyamanan yang berkepanjangan
Selain itu, Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan yang amat panjang pada rasa nyeri dan tak kunjung mereda.
Bahkan asam urat kian memburuk jika Anda merasakan sakitnya hingga beberapa hari bahkan beberpaa minggu.
Biasanya asam urat sudah memburuk jika sakitnya bertahan lebih lama dan mempengaruhi banyak persendian.
Baca Juga: Tanda-tanda Asam Lambung Naik, Segera Obati Sebelum Lambung Semakin Parah
3. Peradangan dan kemerahan
Selain nyeri, Anda juga mengalami peradangan pada persendian. Mungkin ditemukan kemerahan hingga pembengkakan pada sekitar area sendi tangan dan kaki.
Saat mengalami hal ini, baiknya Anda konsultasikan kepada dokter agar mendapat penanganan lebih lanjut.
4. Rentang gerak terbatas
Terakhir, ruang gerak yang terbatas jadi tanda asam urat sudah memburuk. Anda jadi serba susah dalam melakukan aktivitas dengan nyaman.
Baca Juga: Tanda Asam Lambung Naik Kian Parah, Salah Satunya Sering Bersendawa
Saat sudah memburuk, Anda mengalami kesusahan dalam menggerakan sendi dengan normal.***
