Network
3. Makanan Tinggi Lemak trans
Keripik dan jenis makanan kaya akan lemak trans jaid makanan yang ahrus dihindari karnena dapat menyebabkan peradangan dan resistensi insulin yang bisa menurunkan kesuburan
Lemak trans juga bisa mengganggu aliran nutrisi ke sistem reproduksi. Bukan hanya berlaku pada wanita, hal ini juga berlaku pada pria karena lemak trans bisa menurunkan kualitas perma.
4. Produk susu rendah lemak
Sering dikonsumsi wanita saat diet, sayangnya produk susu rendah lemak jadi makanan yang baiknya Anda hindari dulu jika ingin memiliki momongan.
Baca Juga: 4 Makanan dan Minuman Mengejutkan yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan Vagina
Hal ini karena susu rendah lemak kaya akan androgen yakni hormon pria yang tertinggal saat lemak dihilangkan.
Makanan dan minuman yang kaya akan androgen dapat mengganggu siklus menstruasi pada wanita.
5. Produk hewani mentah
Jenis produk hewani yang mentah bisa jadi hal yang menganggu kesuburan pada wanita.
