Bisa Sembuhkan Asam Lambung, Lakukan 3 Hal Ini Ketika Asam Lambung Naik

1. Bersikap Tenang

Ketika seseorang mengalami gejala-gejala yang ditimbulkan oleh asam lambung naik dan kambuh, hendaknya tetap bersikap tenang.

Bersikap tenang merupakan hal yang paling utama dilakukan kertika asam lambung naik dan kambuh untuk bantu sembuhkan asam lambung.

Apabila penderita asam lambung cemas dan tidak tenang, maka akan berpengaruh pada peningkatan produksi asam lambung bahkan memperparah kondisi asam lambung.

Baca Juga: Turunkan Kadar Asam Urat Seketika dengan Konsumsi Buah Ceri, Simak Penjelasannya

Hal ini dibuktikan pada sebuah studi pada 2009 yang mengamati survei kesehatan terhadap lebih dari 40.000 orang Norwegia dan menemukan bahwa orang yang melaporkan stres terkait pekerjaan secara signifikan lebih berisiko mengalami gejala asam lambung.

Tak hanya itu, sebagian dari mereka yang memiliki kepuasan kerja yang rendah memiliki kemungkinan dua kali lebih besar untuk mengalami asam lambung dibandingkan dengan mereka yang melaporkan kepuasan kerja yang tinggi.

2. Mengonsumsi Obat-Obatan untuk Penanganan Sementara

Umumnya, ketika asam lambung naik dan kambuh, penderita bisa melakukan penanganan sementara berupa mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Baca Juga: 3 Cara Turunkan Kadar Asam Urat, Segera Lakukan Agar Asam Urat Tak Semakin Parah