Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui tanda-tanda darah tinggi semakin memburuk jadi hal penting bagi penderita hipertensi.
Dewasa ini, berbagai jenis pola hidup tak sehat semakin lumrah dilakukan oleh banyak orang.
Mulai dari gaya hidup tak sehat dengan berkurangnya aktivitas fisik hingga mengkonsumsi jenis makanan yang tinggi akan kalori menjadi hal lumrah yang dimakan sehari-hari.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Mengkonsumsi jenis makanan tinggi kalori bisa membuat kualitas hidup Anda menurun sehingga kelangsungan hidup pun terhambat.
Tanpa disadari, jenis makanan tinggi kalori ini bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang amat serius.
Bukan masalah kesehatan biasa seperti ganggaun pencernaan, makanan seperti ini bisa sebabkan penyakit yang amat serius.
Salah satunya adalah darah tinggi atau hipertensi. Hipertensi bisa terjadi karena berbagai hal.
Baca Juga: 6 Hal yang Diam-diam Pria Lakukan Ketika Naksir Wanita
Namun pemicu utamanya datang dari makanan yang biasanya tinggi akan kandungan sodium atau garam.
Untuk itu, menghindari jenis makanan tinggi sodium jadi hal penting bagi penderita hipertensi.
