Network
Bawang putih juga merupakan rempah utama yang digunakan untuk menambah cita rasa makanan.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Membuat Pipi Tirus Secara Alami, Salah Satunya Senam Wajah
Bahan dapur ini mengandung senyawa allicin yang berperan sebagai antidiabetik dan antibiotik.
Perannya sebagai antidiabetik dapat membantu Anda untuk mengelola kadar gula darah.
5. Serai
Serai juga merupakan bumbu dapur yang bisa dimanfaatkan sebagai obat penurun gula darah.
Baca Juga: Atasi Nyeri Akibat Asam Urat dengan Jus Buah Mengkudu, Berikut Cara Pengolahannya
Tanaman ini mengandung polifenol yang dapat menurunkan kadar gula darah, sehingga dapat mencegah diabetes.
Anda bisa mengonsumsinya dengan mengolahnya menjadi air rebusan serai yang ditambah dengan jahe agar lebih nikmat.
Nah, itulah bahan dapur yang bisa dimanfaatkan sebagai obat penurun gula darah. Semoga bermanfaat.***
