Obati Kolesterol Tinggi Cukup dengan Konsumsi Buah Ini, Bantu Cegah Stroke Dini

- 9 Januari 2021, 21:30 WIB
Ilustrasi obat kolesterol tinggi dengan mengonsumsi buah
Ilustrasi obat kolesterol tinggi dengan mengonsumsi buah /Pixabay

RINGTIMES BANYUWANGI – Kolesterol tinggi harus segera diatasi. Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis buah sebagai obat kolesterol tinggi.

Terdapat beberapa jenis buah yang mengandung senyawa khusus untuk menurunkan kolesterol tinggi sehingga Anda bisa memanfaatkannya sebagai obat untuk mencegah stroke.

Obat untuk menurunkan kolesterol tinggi sangat penting agar tubuh tetap sehat dan tentunya bisa mencegah stroke sejak dini.

Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday

Kolsterol tinggi berdampak pada kesehatan jantung. Kolesterol jahat membentuk lapisan plak di dinding arteri, yang menyulitkan aliran darah.

Sehingga menyebabkan tekanan darah tinggi hingga stroke. Kadar kolesterol terkait erat dengan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Jika Anda mengonsumsi lemak jahat seperti kentang goreng, burger, dan pizza secara berlebihan, ada kemungkinan besar kadar kolesterol akan meningkat.

Baca Juga: 7 Cara Mudah Membuat Bibir Merah Merona Secara Alami, Cek Selengkapnya

Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Food Ndtv pada Sabtu, 9 Januari 2021, berikut ini obat kolesterol tinggi yang mampu mencegah stroke sejak dini.

1. Alpukat

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Food Ndtv


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah