Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Cegukan terjadi karena adanya kontraksi diafragma. Umumnya cegukan ini menimbulkan suara yang cukup mengganggu. Apalagi ketika berada padaa acara-acara resmi.
Bayangkan saja ketika menjadi Master of Ceremony pada sebuah acara resmi. Tentu bukan hanya mengganggu, cegukan ini bisa merusak sebuah acara.
Maka dari itu dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Besthealt pada tanggal 10 Januari 2021 mengenai penyebab cegukan yang sering dialami agar bisa melakukan tindakan pencegahan.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Minum bir atau soda berkarbonasi
Hindari bir atau soda berkarbonasi. Minum minuman bersoda mengandung banyak udara di dalamnya.
Apalagi ketika soda dalam keadaan dingin, suhu yang rendah, dikombinasikan dengan udara karbonasi, menciptakan campuran yang dapat memicu adanya kontraksi involuter diafragma dan menyebabkan cegukan.
Makan dengan cepat
Ketika sedang makan, lakukan dengan perlahan. Makan dengan cepat dan terburu-buru dalam menelan akan menyebabkan lebih banyak udara masuk, dan itu dapat menyebabkan cegukan serta bersendawa.
Baca Juga: 7 Gejala Stroke yang Mengejutkan, Harus Diketahui dan Lakukan Pencegahan
