Obati Asam Urat Tinggi, Konsumsi 4 Jenis Makanan Rendah Purin Berikut

- 11 Januari 2021, 16:15 WIB
Seledri termasuk makanan rendah purin yang bisa membantu obati asam urat tinggi dan kambuh
Seledri termasuk makanan rendah purin yang bisa membantu obati asam urat tinggi dan kambuh /Pixabay/ptanpm

Penderita asam urat disarankan untuk mengonsumsi tiga porsi buah ini setidaknya selama dua hari berturut-turut untuk membantu obati asam urat tinggi dengan cepat.

Selain dalam bentuk buah segar (ceri merah maupun ceri hitam), penderita asam urat juga bisa konsumsi buah ceri dalam bentuk jus serta ekstrak buah ceri untuk obati asam urat tinggi.

Baca Juga: Obati Asam Lambung Naik dengan Cepat, Cukup Olah 4 Rempah Ini

2. Jahe

Jahe juga termasuk jenis makanan yang bisa membantu obati asam urat tinggi dan kambuh.

Hal ini disebabkan karena jahe memiliki kandungan rendah purin yang dipercaya bisa obati asam urat tinggi.

Jahe bisa digunakan secara topikal. Misalnya dengan kompres air jahe selama 15 hingga 30 menit pada bagian tubuh yang mengalami gejala penyakit asam urat untuk bantu obati asam urat.

Baca Juga: Obat Asam Lambung Secara Alami, Segera Minum Susu Dingin hingga Air Kelapa

Tak hanya itu, Anda bisa konsumsi air jahe sebanyak tiga cangkir setiap hari untuk mengurangi zat purin yang berada di dalam tubuh untuk obati asam urat dengan cepat.

3. Seledri

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah