Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Ginjal merupakan salah satu organ ekskresi yang sangat penting dalam menyaring zat-zat racun dalam tubuh, sehingga kesehatan organ ginjal harus tetap terjaga agar tubuh tidak terserang berbagai penyakit dan tetap sehat. Namun, ada beberapa kebiasaan yang sering dilakukan dan menyebabkan ginjal menjadi rusak dan tidak sehat.
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan ginjal adalah menghindari segala hal dan kebiasaan yang menjadi penyebab ginjal rusak dan tak sehat.
Baca Juga: Gejala Infeksi Ginjal yang Perlu Diwaspadai, Terutama Keluar Nanah dalam Urin
Baca Juga: Cek Tanda Infeksi Ginjal Semakin Parah, Waspadai Urin Berbau Busuk
Jika ginjal tidak bisa melakukan kerja atau berfungsi dengan baik, maka menyebabkan tubuh akan kehilangan kemampuan untuk menyaring darah dan mengeluarkan racun dalam tubuh.
Sehingga penting untuk menghindari kebiasaan yang bisa menjadi penyebab ginjal rusak dan tak sehat.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 15 Januari 2021, berikut beberapa hal dan kebiasaan yang harus dihindari karena menjadi penyebab ginjal rusak dan tak sehat.
1. Sering Menahan Buang Air Kecil
Tanpa disadari, kebiasaan yang sering menahan buang air kecil menjadi salah satu penyebab ginjal rusak dan tak sehat.
