RINGTIMES BANYUWANGI – Menjaga ginjal agar tetap sehat adalah salah satu usaha terbaik agar terhindar dari berbagai penyakit ginjal. Ini bisa dilakukan dengan berbagai cara.
Salah satu cara mudah yang bisa dilakukan untuk melindungi ginjal sekaligus pemulihan akibat sakit ginjal yaitu dengan mengonsumsi buah-buahan.
Ringtimesbanyuwangi.com mengutip dari Boldsky pada 20 Januari 2021, berikut 10 buah terbaik untuk ginjal Anda.
1. Anggur Merah
Anggur dapat bertindak dalam membalikkan kerusakan ginjal, yang mungkin tidak dapat dilakukan oleh sebagian besar makanan lain.
Sertakan anggur merah ke dalam menu makan untuk menjaga kesehatan ginjal Anda.
Baca Juga: 11 Tanda Infeksi Ginjal yang Tidak Terdiagnosis, Diantaranya Sakit Punggung
2. Semangka
Khasiat semangka adalah membersihkan ginjal dari racun yang menumpuk di tubuh. Semangka adalah salah satu buah yang perlu Anda makan untuk menjaga kesehatan ginjal.
3. Stroberi