5 Minuman Penyebab Otak Rusak, Hindari Minuman Isotonik

- 21 Januari 2021, 19:40 WIB
Minuman isotonik bisa menjadi minuman sebabkan penyakit.
Minuman isotonik bisa menjadi minuman sebabkan penyakit. /PEXELS/ Andrea Piacquadio/

RINGTIMES BANYUWANGI – Mengetahui jenis minuman terburuk bagi otak merupakan hal yang penting untuk dipahami.

Pasalnya, banyak jenis minuman beredar yang mengklaim sehat namun justru menjadi sumber minuman terburuk bagi otak.

Otak merupakan organ yang fatal apabila diserang penyakit. Untuk itu, baiknya manusia memahami jenis minuman terburuk bagi otak yang bisa menghambat pertumbuhan jaringan.

Baca Juga: 3 Kebiasaan Perusak Otak Manusia, Jangan Tidur Dibawah 8 Jam

Dewasa ini, menjaga kesehatan terbilang menjadi hal yang disepelekan. Namun nyatanya, kesehatan merupakan investasi paling berharga bagi manusia.

Kesehatan bisa dijaga dengan menyeimbangkan kesehatan fisik secara rutin dengan pola makan yang bernutrisi.

Makanan dengan gizi yang baik akan membuat tubuh mendapatkan metabolisme yang lancar sehingga kualitas hidup juga baik.

Konsumsi jenis makanan tinggi kalori bisa menyebabkan masalah penyakit dikemudian hari dengan berbagai makanan mengandung lemak trans, gula, hingga garam yang berlebihan.

Salah satu masalah penyakit yang mendatangi tubuh akan berkaitan dengan otak.

Halaman:

Editor: Indah Permata Hati

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x