Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Sakit kepala atau nyeri pada kepala memang sangat mengganggu, apalagi sampai aktivitas sehari-hari juga ikut terhambat.
Sakit kepala bisa dialami oleh siapa saja, kapan saja dan di mana saja, mulai dari sakit kepala yang ringan, sedang sampai yang berat.
Bagi kalian yang sering merasakan sakit kepala, kalian bisa mencoba cara mengatasi sakit kepala berikut ini.
Baca Juga: 5 Tanda Stroke Kerap Diabaikan, Misalnya Sakit Kepala Dianggap Migran Biasa
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari akun Youtube Saddam Ismail pada 22 Januari 2021, berikut 10 cara yang dapat dicoba untuk mengatasi sakit kepala.
1. Minum air putih
Mencukupi kebutuhan mineral dengan minum air putih, dapat dilakukan untuk mengatasi sakit kepala.
Kok bisa? Ketika tubuh dehidrasi bisa menyebabkan sakit kepala, dehidrasi merupakan penyebab timbulnya sakit kepala tipe tegang dan sakit kepala tipe migrain.
Baca Juga: Tanda Awal Stroke yang Sering Disepelekan, Salah Satunya Sering Sakit Kepala
2. Kompres kepala dengan air dingin
