Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur

Sebaiknya jangan mencampur madu dengan suhu 100 derajat celsius akan merusak kandungan madu. Gunakan air yang cukup hangat.

Pada kesempatan kali ini dipaparkan tentang manfaat minum madu sebelum tidur.

1. Meningkatkan kadar insulin.

2.Tidur lebih

3. Membantu organ hati untuk membakar kalori.

4. Menjaga kelembutan kulit.

5. Membantu metabolisme tubuh.

6.Mencegah penyakit jantung dan kanker.

Baca Juga: 3 Macam Manfaat Madu untuk Kesehatan Kulit, Begini Cara Memakainya

Madu tidak asing lagi bagi kehidupan manusia. Kini madu banyak dijual di mana saja, agen- agen madu banyak baik di kota maupun di pedesaan .