RINGTIMES BANYUWANGI – Perlu diperhatikan, ada beberapa pantangan bagi penderita batu ginjal, salah satunya hindari konsumsi makanan dan minuman berikut ini.
Sebelum itu, kebanyakan orang yang menderita batu ginjal seringkali tidak menyadari kondisinya di tahap awal.
Gejala batu ginjal biasanya akan dirasakan ketika batu membesar, sehingga sulit untuk melewati ureter.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Jika anda sudah dipastikan menderita batu ginjal, maka ketahui pantangan penderita batu ginjal, yang tidak boleh anda abaikan.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Thehealthsite.com, Sabtu, 23 Januari 2021, berikut beberapa pantangan penderita batu ginjal.
1. Bayam
Menurut Dr. Deepshikha Agarwal, seorang ahli diet dan gizi olahraga yang berbasis di Mumbai, sayur bayam mengandung oksalat yang mengikat kalsium untuk membentuk kristal atau batu kalsium oksalat sementara urin diproduksi oleh ginjal.
Baca Juga: 10 Tanda Ginjal Rusak, Waspadai Pembengkakan pada Tubuh
Mengonsumsi bayam cenderung memperburuk kondisi batu ginjal anda. Untuk itu, anda tidak dianjurkan makan bayam lebih dari dua kali dalam seminggu.