Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Kelosterol tinggi adalah salah satu penyakit yang banyak diderita sebagian orang. Hal yang perlu diperhatikan bagi penderita kolesterol adalah jenis makanan tertentu.
Tidak semua makanan aman dan baik dikonsumsi bagi penderita kolesterol, karena dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Jenis makanan tertentu dapat menjadi penyebab kolesterol tinggi dan memicu penyakit berbahaya lainnya seperti jantung dan stroke.
Baca Juga: Melalui ShopeePay Mantul Sale, ShopeePay Ajak Masyarakat Jadi Smart Spender di 2021
Selain itu, mengonsumsi makanan penyebab kolesterol tinggi secara berlebihan dan terus menerus dapat menyebabkan penderita kolesterol akan mengalami gangguan kesehatan secara serius dan berkepanjangan, bahkan menjadi semakin parah.
Sehingga perlu adanya perhatian yang ekstra mengenai makanan yang akan dikonsumsi agar tidak menjadi penyebab kolesterol tinggi dalam tubuh.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 24 Januari 2021, berikut jenis makanan penyebab kolesterol tinggi yang sebaiknya dibatasi dan dihindari.
Baca Juga: 3 Cara Mencegah Kolesterol Tinggi, Terutama Sering Makan Alpukat
1. Gorengan
Berbagai jenis makanan gorengan, seperti ayam goreng, kentang goreng, dan lainnya merupakan jenis makanan penyebab kolesterol tinggi.
