Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Menjalankan program diet memang sah-sah saja. Kebanyakan dari kita menjalani program diet untuk menurunkan berat badan.
Tak heran, sebagian orang yang menjalani diet adalah mereka yang memiliki berat badan berlebih.
Padahal, diet yang sebenarnya merupakan pola makan yang seimbang, untuk meraih beberapa tujuan yang berbeda.
Ada orang yang melakukan diet untuk menurunkan berat badan, menaikkan berat badan serta menjaga kesehatan.
Namun, perlu diingat bagi kalian yang sedang menjalani program diet agar selalu memperhatikan makanan yang akan anda konsumsi.
Baca Juga: Resep Tahu Cheetos, Ide Usaha Kekinian dengan Sedikit Pesaing
Memilih pola makan yang sehat dan seimbang, akan membantu setiap organ tubuh bekerja dengan efisien.
Menu diet yang itu-itu saja, seperti roti gandum dan susu low fat, telur rebus, ataupun oatmeal, pasti akan membuat anda merasa bosan.
Berikut dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube Willgoz Kitchen, pada Sabtu 23 Januari 2021, resep makanan diet shirataki japchae yang enak dan gak bikin gendut, dan tentunya sehat.
