Network
Baca Juga: 5 Tanda-tanda Pria Menopause Sejak Dini, Salah Satunya Perut Buncit
Untuk itu, Anda bisa menghentikan pertumbuhan perut buncit Anda dengan mengetahui berbagai macam jenis penyakit yang menyebabkan perut buncit. Makanan apa saja kah itu?
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Eat This pada 24 Januari 2021, berikut 4 makanan penyebab perut buncit yang harus Anda ketahui sejak dini.
1. Buah Pir
Mengejutkan, buah yang sangat kaya serat dan beriar ini sangat membuat perut Anda kenyang serta begizi.
Namun nyatanya, pir sensitif terhadap beberapa perut orang yang bisa membuat perut membengkak dan buncit.
Saat mengkonsumsi pir, usahakan potong porsi menjadi dua.
2. Jagung
Jagung kerap menjadi makanan pengganti nasi. Namun nyatanya, jagung merupakan jenis karbohidrat yang sedikit lebih susah dicerna tubuh.
Jagung memiliki jenis karbohidrat yang susah di urai tubuh yang membuatnya terperangkap dalam pencernaan menjadi udara dan gas. Maka bisa jadi perut Anda terasa kembung usai mengkonsumsinya.
