5 Makanan untuk Membakar Lemak di Paha, Bisa Konsumsi Telur

- 25 Januari 2021, 11:00 WIB
Makanan untuk Membakar Lemak di Paha, Bisa Konsumsi Telur /pixabay/

RINGTIMES BANYUWANGI – Selain membantu mengencangkan tubuh, beberapa makanan tertentu dapat membantu membakar lemak di paha.

Wanita seringkali tidak percaya diri dengan ukuran pahanya, sehingga membuatnya mencari cara untuk mengencangkannya.

Tidak hanya olahraga, anda juga perlu makan makanan untuk membakar lemak yang tepat. Lantas, apa saja makanan yang bisa membakar lemak di paha?

Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!

Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Diet.allwomenstalk, Senin 25 Januari 2021, berikut beberapa makanan untuk membakar lemak di paha.

1. Selai kacang

Dengan mengonsumsinya secara cukup atau tidak berlebihan, selai kacang dapat menjadi makanan pembakar lemak di paha anda.

Selai kacang sangat bagus untuk diet karena ia mengenyangkan, serta mengandung banyak protein.

Baca Juga: 5 Minuman Pembakar Lemak Perut, Menurunkan Berat Badan Tak Lagi Susah

Imbangi pengonsumsiannya dengan olahraga untuk membangun kekuatan otot anda. Ini akan membantu tubuh anda membakar lemak lebih cepat, serta meningkatkan kadar testosteron.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: diet.allwomenstalk.com


Tags

Komentar

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X