7 Makanan untuk Meratakan Perut Buncit, Membakar Lemak Jadi Lebih Cepat

Baca Juga: 5 Sayuran Pembakar Lemak, Menurunkan Berat Badan Jadi Lebih Sehat

Pisang dapat dijadikan sebagai makanan pencuci mulut, camilan, atau menu utama saat sarapan.

5. Wortel

Wortel akan membantu anda untuk mendapatkan perut idaman. Kandungan serat, protein, vitamin A, C, dan yodium yang terdapat pada wortel akan membuat anda merasa kenyang selama berjam-jam.

Keinginan untuk mengemil pun akan berkurang, sehingga program diet anda akan tetap aman.

6. Pepaya

Orang yang sedang diet selalu memasukkan pepaya ke menu dietnya setiap hari. Pepaya memiliki kandungan serat dan enzim alami yang sangat tinggi, sehingga baik untuk mempercepat proses pencernaan.

Baca Juga: 6 Makanan Tinggi Protein yang Bikin Cepat Kenyang, Bisa Konsumsi Putih Telur

Selain itu, ada juga kandungan vitamin C, vitamin A, fosfor, zat besi, dan mineral yang baik untuk tubuh anda.

7. Alpukat