11 Manfaat Kentos Kelapa Sungguh Luar Biasa Bagi Kesehatan

- 27 Januari 2021, 21:20 WIB
Ilustrasi kentos kelapa/Miliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Ilustrasi kentos kelapa/Miliki banyak manfaat untuk kesehatan. /Mantra Sukabumi/

Baca Juga: Obat Alami untuk Menurunkan Asam Lambung, Coba Air Kelapa dan Jahe

2. Mencegah

Dengan mengkonsumsi kentos kelapa akan memperkuat organ hati. Hati adalah organ tubuh manusia yang sangat tentan dengan penyakit. Hati yang sehat kuat tubuh kita pun akan kuat pula.

3. Mengandung zat

Kekurangan zat besi akan berpengaruh munculnya anemia. Anemia adalah tekanan darah rendah yang membuat tubuh kita akan lemas kurang semangat.

4. Mengandung Omega

Omega 3 adalah kandungan zat yang sangat dibutuhkan otak. Fungsi Omega 3 sendiri adalah menutrisi otak. Dengan nutrisi yang cukup berarti hal yang dibutuhkan otak akan tercukupi.

Baca Juga: 8 Makanan Terbaik Untuk Kesehatan Ginjal, Coba Minum Air Kelapa

5. Vitamin A

Kandungan vitamin A yang ada pada kentos sangat bermanfaat sekali pada kesehatan mata.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x